バンジージャンプが飛べないときには?
バンジージャンプが飛べないときには?
どうしてもバンジージャンプが飛べない、というときの方法です。
台の上にたつと怖いものです。
時間がたてば立つほど恐怖感は増します。
飛べないときに飛ぶ方法です。
1,飛ぶと決めた瞬間から実際に飛ぶまでの時間を極力短くする
地上でバンジージャンプを決意してから、上に登って飛ぶまでの時間は長ければ長くなるほど恐怖間が多くなります。
なので、決めたら、すぐに駆け上がってさっさと飛んじゃいましょう!
2,声を出す
独り言でもいいです。
スタッフさんに話しかけまくってもいいです。
叫んでてもいいです。
とにかく、声を出すことで落ち着きますし、気が紛れるために恐怖感は減ります。
だからTVのバラエティで芸人さんが声出してるので、実際そこまで怖くないのかもしれません。
3,事前にイメージトレーニングする
1番に矛盾するかもしれません。
このイメトレをやるのは前日のベッドの中がオススメです。
事前に「楽しく」自分が飛んでいる姿をイメージする。
空を飛ぶってあこがれですよね。
ドラえもんのタケコプターをつけているイメージで良いと思います。
とにかく楽しんで飛んでいる姿を想像する。
前日にこれをやるだけで、バンジージャンプの恐怖はずいぶん減りますよ!
ちなみに全部僕の体験談です。